Taping

Il Kinesio Taping è una tecnica non invasiva che utilizza un nastro elastico e anallergico simile alla pelle per stimolare i tessuti attraverso la sua applicazione su specifiche linee miofasciali. Allungato adeguatamente, il nastro fornisce una tensione che favorisce la stimolazione sensoriale e meccanica, supportando il metabolismo cellulare e i processi di autoguarigione del corpo.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il Kinesio Taping favorisce il movimento di Qi e Sangue nei Meridiani e Collaterali, riducendo il dolore e rilassando muscoli e tendini, favorendo l’equilibrio psico-fisico. Questa tecnica è compatibile con la visione energetica della MTC, in cui i Canali Energetici connettono le varie parti del corpo e gli organi interni.

I più coinvolti sono i Meridiani Tendino Muscolari (MTM), che seguono percorsi simili ai Meridiani Principali ma sono più ampi e legati ai gruppi muscolari. Il Qi che scorre in questi canali è rapido e continuo, contribuendo alla protezione, termoregolazione e movimento.

Uno squilibrio energetico nei MTM può causare problemi posturali, dolori e rigidità muscolare, spesso legati a tensioni emotive. Il Kinesio Taping può aiutare a ripristinare il flusso energetico negli strati superficiali del corpo, migliorando la funzionalità e riducendo i disagi fisici.
Questa tecnica può essere considerata una pratica esterna, simile al Tuina, alla riflessologia auricolare e coppettazione, in quanto stimola la superficie corporea lungo i Meridiani. Per questo motivo, può essere definito “Jing Luo Taping” (Taping dei Meridiani) o “Energy Taping”, enfatizzandone l’approccio olistico.

L’applicazione dei nastri avviene con una tensione lieve, permettendo di supportare e ripristinare le funzioni compromesse senza ostacolare la circolazione energetica e sanguigna.

Il Kinesio Taping è un efficace supporto ai trattamenti della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), come il Tuina e l’Agopuntura, poiché ne prolunga e rinforza gli effetti. È una tecnica principalmente mobilizzante e disperdente, mentre l’uso stabilizzante è meno comune per evitare il rischio di Stasi energetica.

Il Kinesio Taping viene utilizzato per dolori muscolari e articolari (ginocchio, spalla, caviglia), cefalee, tendiniti, lombalgie, cervicalgie, oltre a distorsioni, contratture, edemi, dismenorrea, fasciti e persino per problemi emozionali.